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Kinder, Motivation und die Sache mit der Mundhygiene

Mundhygiene und Zahnpflege sind ein ganz wesentlicher Teil der Gesundheitsvorsorge – theoretisch weiß das jeder. Leider behandeln wir unsere Zähne trotzdem häufig etwas stiefkindlich, weil wir sie einfach als zu selbstverständlich betrachten. Besonders Kindern ist die Notwendigkeit einer sorgfältigen Mundhygiene und Zahnpflege oft nur schwer begreiflich zu machen, dabei können gerade Kinderzähne eine Extraportion Aufmerksamkeit und Pflege gut gebrauchen, damit sie von Anfang an gesund sind und es bis ins hohe Alter auch bleiben. Weiterlesen

Zahnpflege bei Kindern: So lernen Ihre Kinder Zähneputzen!

Um Zähne vor Karies zu schützen, müssen die bakteriellen Zahnbeläge regelmäßig und gründlich entfernt und wichtige Mineralstoffe zugeführt werden. Die Zahnpflege sollte schon bei den Milchzähnen beginnen. Auch wenn die nicht bleibend und letztlich ja „nur“ eine Art Platzhalter sind, ist das sehr wichtig. Denn zum einen entwickeln Kinder mit kariös betroffenen Milchzähnen einen höheren Kariesbefall im bleibenden Gebiss als Kinder mit kariesfreien Milchzähnen, zum anderen ist die Selbstverständlichkeit in Sachen Zahnpflege eher gegeben, wenn man schon früh damit begonnen hat.

Wie bringe ich meinen Kindern das Zähneputzen bei?

  • Früh übt sich bekanntlich und kleine Kinder nehmen gerne alles in den Mund. Also dem Nachwuchs – natürlich nur unter Aufsicht – schon mit wenigen Monaten eine Gummizahnbürste geben, die er in den Mund nehmen kann und mit der dann auch die ersten Zähne gereinigt werden können.
  • Wenn es ans eigentliche Zähneputzen mit Baby-Zahnpasta geht, die richtige Zahnbürste und Babyzahncreme für Kinder aussuchen. Zahnbürsten für Kinder sollten einen kleinen Bürstenkopf und ein rundes Borstenfeld sowie einem dickeren Griff, den Kinder gut halten können, haben.
  • Alternativ gibt es auch Zahnputz-Lernsets.
  • Selbst ein gutes Vorbild sein. Das Kind bei der eigenen Zahnpflege zuschauen lassen, das steigert die kindliche Neugierde und das Interesse. Was die Großen machen, wollen die Kleinen schließlich meistens auch unbedingt tun.
  • Kinder möchten gerne alles selbst machen und ausprobieren. Also den Nachwuchs zunächst ruhig selbst die Zähne bürsten und das Putzen probieren lassen und anschließend dann gründlich nachputzen.
  • Das Kind bei der Zahnpflege in den Spiegel schauen lassen, damit es sieht, was gerade passiert.
  • Kinder spielerisch und ohne Druck an die Zahnpflege heranführen – das geht zum Beispiel sehr schön durch einen Rollentausch. Einfach den Nachwuchs mal Mamas oder Papas Zähne putzen lassen und anschließend reinigen dann die Eltern die Milchzähne der Kleinen.
  • Das Kind immer wieder aufs Neue motivieren – vielleicht mit einer Geschichte von der guten Zahnfee, die sich über die geputzten Zähne sehr freut.
  • Lob hilft auch weiter – das gilt fürs Zähneputzen genauso wie für alle anderen Sachen, die Kinder lernen.
  • Falls es hakt und mal nicht so gut klappt: ruhig bleiben und keinen Zwang ausüben. Dann wird das Zähneputzen nämlich automatisch zu einer aus Kindersicht blöden und nervigen Sache. Den Nachwuchs ständig weiter ermutigen, loben und zwischendurch belohnen fürs fleißige Putzen.
  • Die tägliche Zahnpflege mit einem Ritual verbinden, zum Beispiel mit einem Lied, das im Badezimmer vorm Spiegel gesungen wird.

Bildnachweis: iStock / thinkstockphotos.de

Der erste Zahnarztbesuch

Der Zahnarzt ist ein Reizthema. Die Gründe dafür sind verschieden: Manche Menschen fürchten sich vor Schmerzen, andere hassen es schlicht, auf dem Stuhl zu liegen und sich im Mund herumfummeln zu lassen. Was auch immer es ist – Zahnärzte verdienen gut, aber sie sind nicht die Leute, die man nach Feierabend gerne im Terminkalender stehen hat. Weiterlesen

Zahnpflege für Babys und Kinder

[dropcap]D[/dropcap]ie tägliche Zahnpflege ist für viele Menschen ein Reizthema. Erfahrungsgemäß reicht einfaches Putzen nicht aus, um die Zähne und das Zahnfleisch ein Leben lang rundum gesund zu erhalten. Wie ist das bei Kindern? Weiterlesen

Zahnarztbesuch – immer mit Angst verbunden?

[dropcap]Nein.[/dropcap]Ganz eindeutig nicht. Und das ist auch gar nicht nötig, vor allem bei Kindern nicht. Kinder gehen an neue Projekte meist recht aufgeschlossen heran, sie sind von Natur aus eher neugierig als ängstlich. Wenn die Eltern keinen Grund zur Sorge geben, ist der erste Zahnarztbesuch also generell nicht mit Angst verbunden. Weiterlesen

Das erste Zähneputzen – ein erfolgreicher Start für gesunde Zähne

[dropcap]D[/dropcap]ie Milchzähne sind die Grundlage für die späteren, bleibenden Zähne. Daher ist ein richtiges, gewissenhaftes Zähneputzen von Anfang an enorm wichtig. In diesem Artikel lesen Sie, wie Sie Ihr Kind bei der Zahnhygiene erfolgreich unterstützen und was Sie sonst noch berücksichtigen sollten. Weiterlesen

Zahnen – Wissenswertes zum Thema

Zuallererst: Zahnen ist keine Krankheit

[dropcap]Z[/dropcap]ahnen ist nicht, wie heutzutage immernoch fälschlicherweise angenommen wird, für Durchfall oder Fieber verantwortlich. Im sechsten Monat etwa, bekommen Babys ihren ersten kleinen Zahn. Die Zeit in der sie Zahnen, ist auch genau der Zeitpunkt, in welchem Babys ihre Umgebung damit erkunden, alles mögliche in ihrem greifbaren Umfeld in den Mund zu nehmen. Durch die dabei aufgenommenen Bakterien kann es schon einmal zu Durchfall oder ähnlichem kommen. Weiterlesen