In der Schwangerschaft spielt die Ernährung eine besonderer Rolle, denn ab je jetzt essen werdende Mütter nicht mehr nur für sich, sondern auch für das ungeborene Leben. Eine Mangelversorgung an wichtigen Vitaminen und Mineralien ist deshalb nicht nur wichtig für das Baby, sondern auch für eine gesunde und komplikationslose Schwangerschaft. Doch was können werdende Mütter für eine ausreichende Versorgung des Vitamin- und Mineralhaushalts tun? Wir haben für euch hier fünf Superfoods für die Schwangerschaft zusammengestellt, die es echt in sich haben. Weiterlesen