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Fit mit Baby – Aktivmode und Workout-Tipps für frischgebackene Mütter

Mit einem Baby kommen eine ganze Menge neuer Dinge in euer Leben. Was leider nicht hinzukommt ist mehr Zeit, dabei könnte man davon – gerade mit einem kleinen Kind – eine Extraladung gebrauchen. Viele frischgebackene Mütter haben, auch wenn sie vorher sehr sportlich waren, Probleme damit, genug Bewegung in ihren Alltag einzubauen. Das Kind steht in dieser Zeit natürlich an erster Stelle, da bleibt gerade mal Zeit für eine kurze Dusche, geschweige denn einen Gang ins Fitnessstudio. Wir haben im Folgenden einige Tipps für euch, wie ihr nach der Geburt, ohne Zeitstress wieder in Schwung kommen könnt und welche Outfits euch dabei helfen können. Weiterlesen