Die Schwangerschaft kann eine der glücklichsten aber auch eine der anstrengendsten Zeiten einer Frau sein. Informier dich hier über das Thema der Schwangerschaft. Neun spannende Monate erwarten Dich!

Schwangerschaft – Das passiert im ersten Trimester

Ihr habt gerade herausgefunden, dass ihr schwanger seid? Herzlichen Glückwunsch! Nun gibt es bestimmt eine ganze Menge Fragen. Im ersten Trimester sind viele Frauen noch verunsichert: Wann darf ich die Schwangerschaft verkünden, was passiert in den ersten Monaten mit meinem Körper, wie entwickelt sich das Baby und was muss ich beachten? Wir versuchen euch im Folgenden einige dieser Fragen zu beantworten um euch das erste Drittel eurer Schwangerschaft so gut wie möglich zu erleichtern. Weiterlesen

Schwangerschaftsstreifen adé! – Die drei besten Schwangerschaftsöle

Eine Schwangerschaft ist etwas wundervolles und jeden Tag werden wir durch den wachsenden Babybauch an das kleine Wunder erinnert, dass dort in uns heranwächst. Je größer das Baby im Bauch allerdings wird, desto mehr verlangt es auch unserer Haut ab. Schwangerschaftsstreifen entstehen am Bauch, den Oberschenkeln und dem Po und erinnern uns noch Monate bis Jahre nach der Schwangerschaft an die Höchstleistungen, die unser Körper in dieser Zeit der Schwangerschaft vollbracht hat. Weiterlesen

Von Sodbrennen bis Rückenschmerzen – Schwangerschaftsbeschwerden erträglich machen (Sponsored Post)

Eine Schwangerschaft soll die schönste Zeit im Leben einer Frau sein. Die Haut strahlt, das Haar wächst gesund und glanzvoll und die Vorfreude auf den Nachwuchs lässt sich kaum bändigen. Diese und viele weitere Schwangerschaftsvorzüge liest man ständig und überall, von den vielen Schwangerschaftsbeschwerden hingegen möchte man natürlich nichts hören. Sie treten allerdings bei den meisten normalen Frauen auf – mal heftiger, mal weniger schlimm. Sicherlich ist jede Schwangerschaft und jede Geburt anders und muss individuell betrachtet werden. Von sehr vielen Beschwerden während dem Heranwachsen des Babys sind aber die meisten Frauen betroffen. Weiterlesen

Die richtige Ernährung während der Schwangerschaft – Wichtige Nährstoffe und Vitamine für Schwangere

In der Schwangerschaft muss unser Körper nicht nur uns selbst mit wichtigen Mineralen, Vitaminen und anderen Nährstoffen versorgen, sondern vor allem das heranwachsende Baby in unserem Bauch damit unterstützen. Während sich der kleine Mensch in uns immer weiter entwickelt und wächst und gedeiht, braucht er unfassbar viel Hilfe. Umso wichtiger ist es, dass wir Mamas uns während der Schwangerschaft so gesund und vielseitig wie nur möglich ernähren und das mehr als ausreichend. Einige Nährstoffe erfüllen dabei wesentlich mehr Aufgaben als andere, weshalb diese in höheren Mengen zu sich genommen werden sollten. Welche das sind und was sie uns und unserem Baby bringen, erfahrt ihr in unserem folgenden Beitrag so ausführlich wie möglich. Weiterlesen

Anzeichen Schwangerschaft – So weißt du, dass Du wirklich schwanger bist!

Bleierne Müdigkeit, die Periode bleibt aus und die Brüste spannen – das sind typische Anzeichen, die auf eine Schwangerschaft hindeuten. Viele Frauen mit Kinderwunsch warten Monat für Monat sehnsüchtig auf diese Anzeichen, andere werden vielleicht auch überrascht sein und rechnen nicht damit, dass sie schwanger sein könnten. Anzeichen für eine Schwangerschaft gibt es noch wesentlich mehr – wir haben hier die wichtigsten Anzeichen für eine Schwangerschaft zusammengestellt auf die ihr achten solltet, wenn ihr die Vermutung habt, dass ihr schwanger sein könntet. Weiterlesen