Als Mutter oder Vater eines Babys oder Kleinkinds kann der Alltag manchmal ganz schön anstregend sein. Um so wichtig ist es auf seine Gesundheit, Fitness & Ernährung zu achten. Schon kleine Änderungen können Wunder bewirken! Die 8 Tassen Kaffee am Tag kann man als frischgebackende Eltern aber wohl kaum vermeiden. ;)

Kind blinzelt oft

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Bei der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen spielt das Sehvermögen eine wichtige Rolle, denn über 80 Prozent der Umweltreize werden durch die Augen aufgenommen. Ist das Sehvermögen aber nur eingeschränkt funktionstüchtig, können nicht alle Informationen verarbeitet werden. Das Gefährliche bei der Sehschwäche ist jedoch, dass die Krankheit nicht wehtut. Aus diesem Grund lässt sie sich vor allem bei den Kleinkindern ohne regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen nur schwer feststellen. Wenn ein Kind oft blinzelt, kann das ein Anzeichen für eine Sehschwäche oder einen Tick sein, sehen Sie nun, was Sie dann tun sollten und welche Anzeichen es noch gibt. Weiterlesen

Bio Grapefruitkernextrakt Tropfen – Ist das Naturheilmittel für Babys oder während der Schwangerschaft unbedenklich?

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Ganz besonders wenn es um den Nachwuchs geht, achten wir verstärkt auf gesunde und natürliche Produkte auf allen Ebenen. Doch nicht jedes Naturheilmittel, das dem Erwachsenen gut tut, ist dem im Wachstum befindlichen Organismus hilfreich. Oftmals können böse Nebenwirkungen sogar das Gegenteil bewirken. Vorsicht ist also immer geboten. Dazu nachstehend einige aufklärende Informationen, wann und wie Grapefruitkernextrakt in der Welt rund ums Baby zum Einsatz kommt. Weiterlesen

Die richtige Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit – Das muss beachtet werden

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Die Schwangerschaft – ein besonderes Ereignis und jede werdende Mutter möchte bestimmt immer das Beste für ihr Baby. Natürlich sollte man dabei auf eine gesunde und hochwertige Ernährung achten, denn gerade in dieser Zeit ist es für die Gesundheit des Ungeborenen enorm wichtig. Weiterlesen

Die Entwicklung eines Babys – was im ersten Lebensjahr so alles passiert

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Im ersten Lebensjahr lernen Babys so viele neue Dinge kennen wie in keinem anderen Lebensabschnitt. Sie entwickeln sich innerhalb kürzester Zeit vom hilfsbedürftigen Neugeborenen zum abenteuerlustigen Kleinkind. Die Entwicklung eines Kindes gezielt zu verfolgen, ist nicht nur überaus spannend: Wer weiß, welche Fähigkeiten gerade erlernt werden, kann die Ausbildung dieser motorischen und geistigen Fähigkeiten zudem konkret fördern. Im Folgen geben wir euch daher einen Überblick über die Entwicklung eines Babys in den verschiedenen Abschnitten des ersten Lebensjahres. Weiterlesen

Schwangerschaftsstreifen adé! – Die drei besten Schwangerschaftsöle

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Eine Schwangerschaft ist etwas wundervolles und jeden Tag werden wir durch den wachsenden Babybauch an das kleine Wunder erinnert, dass dort in uns heranwächst. Je größer das Baby im Bauch allerdings wird, desto mehr verlangt es auch unserer Haut ab. Schwangerschaftsstreifen entstehen am Bauch, den Oberschenkeln und dem Po und erinnern uns noch Monate bis Jahre nach der Schwangerschaft an die Höchstleistungen, die unser Körper in dieser Zeit der Schwangerschaft vollbracht hat. Weiterlesen

Von Sodbrennen bis Rückenschmerzen – Schwangerschaftsbeschwerden erträglich machen (Sponsored Post)

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Eine Schwangerschaft soll die schönste Zeit im Leben einer Frau sein. Die Haut strahlt, das Haar wächst gesund und glanzvoll und die Vorfreude auf den Nachwuchs lässt sich kaum bändigen. Diese und viele weitere Schwangerschaftsvorzüge liest man ständig und überall, von den vielen Schwangerschaftsbeschwerden hingegen möchte man natürlich nichts hören. Sie treten allerdings bei den meisten normalen Frauen auf – mal heftiger, mal weniger schlimm. Sicherlich ist jede Schwangerschaft und jede Geburt anders und muss individuell betrachtet werden. Von sehr vielen Beschwerden während dem Heranwachsen des Babys sind aber die meisten Frauen betroffen. Weiterlesen

Die richtige Ernährung während der Schwangerschaft – Wichtige Nährstoffe und Vitamine für Schwangere

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In der Schwangerschaft muss unser Körper nicht nur uns selbst mit wichtigen Mineralen, Vitaminen und anderen Nährstoffen versorgen, sondern vor allem das heranwachsende Baby in unserem Bauch damit unterstützen. Während sich der kleine Mensch in uns immer weiter entwickelt und wächst und gedeiht, braucht er unfassbar viel Hilfe. Umso wichtiger ist es, dass wir Mamas uns während der Schwangerschaft so gesund und vielseitig wie nur möglich ernähren und das mehr als ausreichend. Einige Nährstoffe erfüllen dabei wesentlich mehr Aufgaben als andere, weshalb diese in höheren Mengen zu sich genommen werden sollten. Welche das sind und was sie uns und unserem Baby bringen, erfahrt ihr in unserem folgenden Beitrag so ausführlich wie möglich. Weiterlesen